Samedi 20 janvier 2018 de 13h à 18h
Samedi 28 avril 2018 de 13h00 à 18h00
Nous verrons ensemble ce qu’il faut mettre en place pour maintenir un état de santé optimal.
Dans un monde de plus en plus pollué et polluant, notre alimentation reste cependant notre carburant essentiel.
Comment s’y retrouver face à toutes ces informations parfois contradictoires, et ces idées reçues ?
Qu’en est-il du gluten ? du lactose ? Quelle eau consommer ?
La cuisson, les huiles, 5 fruits et légumes par jour ?
A travers la naturopathie nous mettons la lumière sur cette question essentielle « Que veut dire bien s’alimenter aujourd’hui ? »
Prévoir une tenue souple pour pratiquer quelques exercices de DO-IN et YOGA et de quoi prendre des notes
Sur réservation
